试验机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
试验机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

洗发的正确步骤《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:30:34 阅读: 来源:试验机厂家

养生之道网导读:洗发的正确步骤有哪些?虽说洗发是大家日常生活中不可缺少的一部分,但是不正确的洗发会对发质有伤害。那么洗发的正确步骤到底是什么呢?小编把步骤给大家已经列举如下,请收阅。

一、洗发的正确步骤

你的头发是否容易产生脱发、干枯、毛躁以及头皮油脂分泌过旺等问题。女生私房私房话小编教你正确的洗发步骤,让你摆脱脱发、干枯、毛躁的烦恼,养出一头强韧而有光泽的健康美发。

1、正确洗发步骤

(1)先用温水将头发充分浸润60秒

先用温水充分浸润头发的各个角落。通过热温来打开头皮毛孔,溶出油脂和污垢,此外,也能让还洗发乳更容易揉搓出丰富的泡沫,彻底清洁。

(2)五指张开,由下而上揉搓头皮

洗发乳在手上气泡,均匀地涂抹在头发上,从后脑勺开始,用手指交叉横向揉搓头皮,并以从下往上的方式,对头皮进行清洁和按摩,能够更有效地洗净所有角落。

2、正确干发,减少头发损伤,摆脱毛躁

(1)用毛巾擦干时先从发根开始

逆向擦干头发很容易对头发造成损伤,因此应该顺着头发的生长方向,由发根开始擦干,最后擦干发梢。

(2)先用毛巾吸收发丝间的残留水分

擦干发根后,先用毛巾包裹住下部的头发,轻轻按压让毛巾吸收掉头发上残留的水分。

(3)最后擦干发梢

3、头皮按摩摆脱毛躁同时缓解头痛、失眠

(1)将护发精油滴在头顶处,打圈按摩

一周2~3次的头皮按摩能够起到促进头部血液流通的作用。按摩前,先将精油滴在头顶处,让油分自然滑落,深入到头发的各个部位。并以打圈的方式,从下往上进行头皮按摩。

(2)轻轻按捏头部两侧的头皮

利用拇指和食指,对两侧头皮进行按摩。从下向上,像用两只手指捏住头皮一样轻捏再放开的方式进行按摩,能够有效缓解头痛、失眠等问题。

二、如何正确去屑

1、选择温和的洗发精

首先天气变冷,头皮淋巴循环变差,代谢也减缓,所以千万不要使用适合夏天的深层清洁的洗发精,头皮可能愈洗愈干,然后就会产生头皮屑。

2、洗发时使用温水不是热水

许多同学会因为天气冷所以洗发时就冲过热的水,当你使用了太烫的水洗发,头皮的皮肤变的更干了,因为皮肤表面的水蒸气和油脂蒸发掉,使饱水度变差,尤其油性发质的人更需注意,别以为用较热的水有助于除去头发上的油腻感,其实这不仅会灼伤头皮及伤害发质,还会增加头皮的油脂分泌;自然地就产生了更多的头皮屑。

3、洗发时要用指腹不是指甲

再来就是许多人在洗头时觉得头皮痒,所以洗发时就用指甲大把大把的抓,以为这样就可以止痒,然后你就会发现,头皮屑就越来越多越洗越痒,因为皮屑都被你抓下来了;正确的洗发方式应该使用指腹,以划圆的方式慢慢的洗清头皮及头发,利用按摩头皮的方式,帮助松弛头皮与头皮屑。

4、使用抗头皮屑配方的洗发精

目前市面上常见抗菌洗发精,可分成三种。 Zinc Pyrithione成分的洗发精、含抗菌药物洗发精、含焦油洗发精;其中焦油由沥青提炼出来,这类洗发精药性强,适合有干癣等皮肤疾病者使用,使用抗头皮屑配方洗发精时洗多了会发现头发容易干涩,这个时候只需要搭配使用润丝精或是护发即可,但使用润丝精或护发乳,应用于发尾,直接用于头皮上会过于滋润,造成毛囊阻塞发炎;洗发的过程中需在头皮停留5到10分钟让其抗菌成份发挥功效在冲掉也可在洗发精起泡沫后戴上浴帽,可增进药用洗发精的效果;但用一阵子若情况改善了,最好就要停用,以免皮屑芽菌屑产生抗药性。

5、记得交替使用抗屑洗发精

头皮屑的成因通常不只一个,所以要准备二种不同成分的抗屑洗发精每一至二天就要交替使用,例如:星期一、三、五用A成份抗屑洗发精,星期二、四、六用B成份抗屑洗发精,将会有更好的效果。

6、正确的身心理整调

生活作息和新陈代谢旺盛以及饮食问题不正常,免疫力差的人容易产生头皮屑,而压力大、睡眠不足也会刺激皮脂分泌更多油,所以有熬夜习惯的人就会发现,熬夜之后头发会特别容易油腻发痒。因此,头皮屑和抵抗力、情绪都有关系,保持正常的生活作息与充足睡眠,也要避免情绪紧张与压力,同时不要摄取含过多咖啡因、糖分、油炸与辛辣刺激的食物,并适量的补充含丰富维他命B的食物,多吃蔬果,调整自身的免疫力,应能有效帮助控制头皮屑。

总之,头发的健康离不开大家的正确护理方法。

java教程

web前端面试题目

机械编程入门先学什么